Le Do In, ou l’auto massage, est l’art asiatique du bien être

 

Le Do In est à la portée de tous et permet à toute personne qui le souhaite de maintenir et de renforcer santé et équilibre.

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Dans ce monde très agité où l’on va souvent au-delà de nos limites énergétiques, il permet de recharger ses batteries. Le Do In est une façon de se reconnecter à soi, d’apprendre à écouter et sentir notre corps, de l’apprivoiser. Il permet de conscientiser tous les messages que le corps nous envoie sous forme de maux, de malaises ou de maladies, et ce pour mieux les comprendre et les accepter, base de notre guérison.

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Tamashi Shiatsu vous propose des séances d’apprentissage avec des mouvements simples que vous pourrez pratiquer par la suite chez vous. Tout au long de la séance, vous serez guidé pour vous approprier un ensemble de gestes bénéfiques à une ré-harmonisation énergétique en stimulant tous les méridiens énergétiques de votre corps.

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Accessible à tous, il se pratique assis, debout ou allongé.

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Les séances peuvent être individuelles ou en groupe selon votre choix. N’hésitez pas à constituer votre propre groupe (famille, amis, évènements particuliers,…).

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Des ateliers à thèmes sont également organisés comme par exemple :

• Le changement de saison : Do In du printemps, de l’été, de l’automne, de l’hiver

• Le drainage hépatique

• Le système digestif (digestion autant alimentaire qu’émotionnelle)

• Activer les systèmes lymphatiques et circulatoires

• Le lâcher prise, l’apaisement du mental

 

N’hésitez pas à nous contacter.